邊看超級星光大道邊啃肉乾,"喀"的一聲
ㄜ...從口腔傳來熟悉的聲音,這聲音微微擴散在我整個頭部
"黏在臼齒的牙套固定塊又被我弄掉了"
剛戴的時候晚上睡覺都會被我咬掉
牙醫黏第三次的時候,說如果再被咬掉就要用框型的
框型的必須整個套在臼齒上,會比較痛
還好這幾個月都很順利,就不怕死的在啃肉乾

我在想我為什麼要跑去戴牙套
其實我的牙齒也沒到需要戴牙套的地步
之前都會說,搞不懂自己在幹嘛或者發神經之類的
今天有個體驗,做任何事背後一定有出發點
我只要回想做這件事會帶給我什麼感受就行了

舒服與改變
目的是體驗改變,目標是為了讓自己身心舒服

過程也是體驗的一部份
我那時想做個大改變,於是選擇用牙套來體驗
想經驗我自己有耐性的一面
想經驗這個昂貴的消費對我而言是沒問題的
想經驗透過這個改變,身旁的人的反應以及我自己的反應
想經驗這種另類的獨特性

嗯亨原來如此
慶幸自己上了這麼多課,投資在我的靈魂成長上
能與自己的內在暢通交流真是件好事
在我給生命設下的世俗藍圖裡
一切的結果都回歸到完美與美好

小我會不時跑出來懷疑、吶喊、釋放恐懼一番
所以每天都要閱讀光的功課,回歸到平安裡
有時真的覺得小我很煩,幹嘛老愛搞破壞
說美好不會成真、那是假的、痛苦是必經的、匱乏是安排好的...等等
偶爾真的會火大,小我到底是怎樣
讓身心靈與神同在不是大家都歡喜嗎?

上次得到的訊息,要去愛他與呵護他
小我需要灌溉大量的愛,他的破壞性都是發自恐懼
恐懼是幻象,愛才是真實的
愛我的小我,去疼他去保護他,這樣想就好多了
如同我去愛我討厭的人,去愛我討厭的事
去祝福我討厭的人事物,這樣我就回到真正的平安裡
小我在搞破壞的時候,只要摸摸他的頭,笑笑的說"謝謝你的分享"
然後選擇繼續留在光裡,只聆聽會帶給我平安的話語

這樣的修行也是可以很輕鬆自在滴
而且我發現,心靈成長至今讓我累積更多愛與同理的能力
尤其是在光的課程之後,應該是說在經歷這麼多事情後
現在隨便看個電影、聽人說話都會流淚,這對我而言是很不容易的事
以不愛哭聞名的我,以前還被駱兒取了"鋼鐵女"的稱號
現在的我柔軟很多了,還在鐘擺效應裡等待穩定的到來
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金勾貝兒-春來草自生

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