老毛病 @ 金勾貝兒-春來草自生

一到天涼、換季的潮溼氣候
我的基底動脈偏頭痛就會隱隱發作
頭會脹、悶、暈都只是小CASE
嚴重的時候會痛到無法起床說...還好很久沒這樣了
在持續食物與按摩的控管下，狀況有減輕

不過最近入秋的涼意又絲絲沁入腦袋裡
這兩天腦袋暈眩的嚴重，轉個身拿東西都會天旋地轉的
右半邊頭也抽抽的痛
要放慢步調，走路也慢慢，轉頭也慢慢

某人跟我一樣有這毛病，或許她比我嚴重一些
但現在我照顧不到這個人了
蕃茄、柳橙、牛奶、乳酪起司、巧克力要忌口
在頭後下方的風池兩個穴道按摩能減緩疼痛
保持空間乾爽除濕，會好一點