邊看超級星光大道邊啃肉乾,"喀"的一聲
ㄜ...從口腔傳來熟悉的聲音,這聲音微微擴散在我整個頭部
"黏在臼齒的牙套固定塊又被我弄掉了"
剛戴的時候晚上睡覺都會被我咬掉
牙醫黏第三次的時候,說如果再被咬掉就要用框型的
框型的必須整個套在臼齒上,會比較痛
還好這幾個月都很順利,就不怕死的在啃肉乾

我在想我為什麼要跑去戴牙套
其實我的牙齒也沒到需要戴牙套的地步
之前都會說,搞不懂自己在幹嘛或者發神經之類的
今天有個體驗,做任何事背後一定有出發點
我只要回想做這件事會帶給我什麼感受就行了

舒服與改變
目的是體驗改變,目標是為了讓自己身心舒服

過程也是體驗的一部份
我那時想做個大改變,於是選擇用牙套來體驗
想經驗我自己有耐性的一面
想經驗這個昂貴的消費對我而言是沒問題的
想經驗透過這個改變,身旁的人的反應以及我自己的反應
想經驗這種另類的獨特性

嗯亨~原來如此
慶幸自己上了這麼多課,投資在我的靈魂成長上
能與自己的內在暢通交流真是件好事
在我給生命設下的世俗藍圖裡
一切的結果都回歸到完美與美好

小我會不時跑出來懷疑、吶喊、釋放恐懼一番
所以每天都要閱讀光的功課,回歸到平安裡
有時真的覺得小我很煩,幹嘛老愛搞破壞
說美好不會成真、那是假的、痛苦是必經的、匱乏是安排好的...等等
偶爾真的會火大,小我到底是怎樣
讓身心靈與神同在不是大家都歡喜嗎?

上次得到的訊息,要去愛他與呵護他
小我需要灌溉大量的愛,他的破壞性都是發自恐懼
恐懼是幻象,愛才是真實的
愛我的小我,去疼他去保護他,這樣想就好多了
如同我去愛我討厭的人,去愛我討厭的事
去祝福我討厭的人事物,這樣我就回到真正的平安裡
小我在搞破壞的時候,只要摸摸他的頭,笑笑的說"謝謝你的分享"
然後選擇繼續留在光裡,只聆聽會帶給我平安的話語

這樣的修行也是可以很輕鬆自在滴~
而且我發現,心靈成長至今讓我累積更多愛與同理的能力
尤其是在光的課程之後,應該是說在經歷這麼多事情後
現在隨便看個電影、聽人說話都會流淚,這對我而言是很不容易的事
以不愛哭聞名的我,以前還被駱兒取了"鋼鐵女"的稱號
現在的我柔軟很多了,還在鐘擺效應裡等待穩定的到來

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